リラックス系のハーブティーで、毎日ぐっすり眠りたい、おだやかな明日を迎えたいという時にオススメです。

これは、私自身が去年の夏から毎日飲んでいるブレンドハーブティーで、今までブレンドした中でも一番のお気に入りです。

去年謎の不眠に一時なってしまい、安眠、リラックス、ストレス軽減用にブレンドしました。

午前中はカモミールブレンドを飲んでいて、午後から、寝る前はこのすやすや時間を飲んでいます。１日中これになってしまう日もあります。

咋シーズン、オート麦栽培して初めて飲んで、すごく飲みやすかったので、今シーズンまじめに栽培して、ようやくこのブレンドができました。

オート麦、不足しがちなミネラルも豊富で、飲みやすいので、色々ブレンドをするのにベースとしてあわせやすいかなと思っています。

ブレンド内容は、オート麦、スカルキャップ、レモンバーム、カモミール、カレンデュラ、モナルダです。

カレンデュラはブレンドしていなかったのですが、入れたほうが若干良かったので、これにしました。

プラス、ローマンカモミール、ラベンダー、レッドクローバー、ローズなんかも時々単体でプラスしても美味しいです。

オールドローズはないですが、庭のバラをフレッシュでそのまま追加して飲んだりしてますが、ローズも飲みやすくて優雅になっていいです。

インクがなくなったので、ラベルで印刷できてないですが、やっと完成しました。